Sections :Éthique, préparation et conduite Le lancer – Technique en trois étapes Le lancer – Technique en cinq étapes La prise de la pierre, la rotation et le lâcher de pierre La position de la pierre lors du lancer en trois ou cinq étapes Lancer avec une tige de lancer Rôles et responsabilités des balayeurs Rôles et communication entre les joueurs La rotation de la pierre et le lâcher – pièges à éviter |
L’objectif : réduire la friction entre la pierre et la piste
Comment tenir son balai?Les joueurs doivent saisir le manche du balai approximativement au 2/3 avec la main non dominante et placer la main dominante un peu plus bas (1/3) sur le manche (comme un bâton de hockey).
Comment se placer?
Comment procéder?
Exercice répétitifLorsqu’un membre de votre équipe lance des pierres, pratiquez-vous à brosser très près en alternance avec votre partenaire. |